Tropické noci dokážou spánek pěkně potrápit. Pomůže poloha na boku i větrání po setmění
Před 16 dny
Asi není třeba říkat, že během horkých letních nocí není vždy snadné najít správnou polohu ke spánku. Většinou se převalujeme a nejsme schopni usnout, protože nám to přehřátá místnost neumožňuje. Naštěstí existuje pár osvědčených tipů, jak horko přelstít.

