Bolest kloubů není stopka pro pohyb. Naopak, nečinnost je pro artrózu horší
Před 15 dny
Máte pocit, že se vám klouby po ránu potřebují naformátovat? Nebo že každý schod je výzva? Mnoho žen s artrózou se bojí pohybu, aby si ještě více neublížily. Nové poznatky ale ukazují, že největším nepřítelem chrupavek není cvičení, ale právě jeho nedostatek.