Jak přesné jsou kalorické tabulky a proč se mohou od reality lišit? Pohled nutriční specialistky
Před 18 dny
Kalorie dnes počítá téměř každý, kdo se snaží zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo si jednoduše hlídá jídelníček. Stačí otevřít kalorické tabulky, naskenovat čárový kód a během několika vteřin přesně víme, kolik energie jsme právě přijali. Nebo si to alespoň myslíme.Kalorie na etiketě jsou jen odhadČíslo uvedené na obalu potravin totiž nepředstavuje přesné množství energie, které ... Read more The post Jak přesné jsou kalorické tabulky a proč se mohou od reality lišit? Pohled nutriční specialistky appeared first on Bezhladoveni.cz.