„Vždyť jiní jsou na tom hůř.“ Jak nás autoinvalidace ničí zevnitř a proč s ní přestat
Před 16 dny
„Prosím tě, nepřeháněj! Zase děláš z komára velblouda.“ Pokud jste se při této větě ošili, pravděpodobně už jste na ni v životě narazili. Někdo vám dal zkrátka najevo, že vaše emoce jsou zveličené a že byste se měli uklidnit. Mohl to být váš rodič, partner, kamarád. Co když jste ale svým největším nepřítelem vy sami? Vaše emoční prožívání totiž nemusí zlehčovat jen okolí.