Pozice šťastného dítěte: Snadné cvičení umí zmírnit bolest zad, ale i stres a úzkosti
Před 1 rokem
Pozice šťastného dítěte je v józe jedním z těch cviků, které nejen zmírňují bolesti zad, ale také dokáží uvolnit napětí a stres. A co víc, můžete jej provádět přímo v pohodlí své postele.

