Infarkt není náhlá rána osudu. Cévy stárnou rychleji, když jim nedopřejete správné jídlo. Pomohou ryby či luštěniny
Před 12 dny
Infarkt není náhlá rána osudu, která se nedá ovlivnit. Většinu rizika si totiž doslova neseme na talíři, v krabičce cigaret nebo si ho pěstujeme na gauči či v práci při každodenním stresu. Dobrou zprávou je, že to, co jíme, může riziko infarktu výrazně snížit. Nejde přitom o žádnou drastickou krátkodobou dietu, ale o přirozený způsob stravování, který srdci skutečně svědčí.