Recept na dlouhověkost je překvapivě obyčejný. Většina lidí přesto řeší něco jiného
Před 5 dny
Drahé suplementy, biohacking ani nejnovější technologie nejsou tím hlavním, co rozhoduje o zdravém stárnutí. Nutriční terapeut Miloslav Šindelář vysvětluje, proč mají větší význam obyčejné návyky – a proč na změnu není pozdě ani ve vysokém věku.

