Třetina života po menopauze. Bylinkářka radí, co ženám může pomoci
Před 7 dny
Ženy dnes prožijí po menopauze v průměru více než tři desetiletí, a toto období tak představuje významnou část jejich života. Změny spojené s menopauzou navíc nezačínají ze dne na den. První příznaky se mohou objevit už během perimenopauzy, tedy několik let před poslední menstruací, kdy začínají kolísat hladiny ženských hormonů. Tělo tehdy může vysílat první signály hormonálních změn a přechodu do nové životní etapy. I proto Světová zdravotnická organizace upozorňuje, že menopauza není pouze individuálním zdravotním tématem, ale také důležitou otázkou veřejného zdraví.