Redaktorka si dala za cíl ujít každý den 10 tisíc kroků. Tahle nenápadná výzva ji změnila život
Před 7 dny
Výzva ujít za sedm dní sedmdesát tisíc kroků vypadá jako skvělý plán. Žádné běhání, žádné fitko, ani složité tréninkové plány, ale jen obyčejná chůze. V redakci jsme se rozhodli zjistit, co se stane s tělem a náladou, když si na týden nastavím cíl každý den ujít 10 000 kroků.