Bylinkářka radí: Tyto chyby děláme po návratu z dovolené nejčastěji. Jak získat zpět energii?
Před 13 dny
Návrat z dovolené do každodenního koloběhu často připomíná studenou sprchu. Místo volného dne bez budíku nás čekají plné e-mailové schránky, pracovní povinnosti a v září navíc i začátek školního roku. Podle odborníků je ale největší chybou snažit se vše dohnat hned během prvního dne. Objevte osvědčené rady, jak přechod zvládnout bez stresu, podpořit soustředění a využít sílu přírody.