Tabulkářka Ester zhubla přes 30 kilo. Dnes už ví, že jen počítat kalorie nestačí. Naše tělo není kalkulačka, říká
Před 5 dny
Hubnout tak, že budete počítat kalorie? To se snadno řekne, ale obtížněji realizuje. Existují samozřejmě aplikace, ale vždy je fajn, když vám někdo řekne, jak na to. A to už roky dělá výživová poradkyně Ester Hořická neboli Tabulkářka: sama díky počítání kalorií zhubla více než třicet kilo. A nyní má „na svém kontě“ mnoho žen a mužů, kterým pomohla na cestě za vysněnou postavou, lepším vztahem k jídlu, kvalitnějším spánkem nebo vyšším sebevědomím.