Potřeba po létě měnit své návyky není náhodná. Září svádí k efektu nového začátku
Před 21 hodinami
Konec léta v nás často probouzí zvláštní potřebu začít znovu. Najednou chceme uklidit skříně, srovnat si pracovní i osobní život, vrátit se ke cvičení a nastavit si nové návyky. Nejde přitom jen o náhodný pocit. Psychologové tento jev označují jako efekt nového začátku a právě v září k němu máme podle odborníků velmi dobré důvody.