Pevná stehna i po padesátce. "Stačí pár cviků a vaše vlastní váha," říká trenérka
Před 3 hodinami
Stehna už nejsou po padesátce, co bývala? Nemusíte se smířit s tím, že kratší sukně zůstanou na dně skříně. Pár jednoduchých cviků jim dokáže vrátit pevnější vzhled – a obejdete se i bez permanentky do fitka.

