Lidé kupují lososa kvůli omega-3. Mnohem lepší je však makrela, která navíc vyjde levněji
Před 3 dny
Mnoho lidí žije v přesvědčení, že dražší produkt automaticky znamená vyšší nutriční hodnotu. Tak tomu ale vůbec být nemusí. Známý dietolog porovnal oblíbené druhy ryb, aby zjistil, které jsou pro naše zdraví nejlepší a které se naopak nevyplatí kupovat.

