Pro zdravé ledviny není nejdůležitější speciální čaj: Pomůže jim voda, méně soli i návyk, který máme za samozřejmý
Před 2 dny
Ledviny pracují nenápadně, ale v podstatě bez přestávky. Každý den přefiltrují obrovské množství krve, ze které odstraňují odpadní látky i přebytečnou vodu a vrací do oběhu vše, co tělo ještě využije. Kromě čištění krve mají na starosti také rovnováhu minerálních látek, pomáhají regulovat krevní tlak a podílejí se na tvorbě hormonů důležitých pro kosti i červené krvinky. Tyto dva orgány o velikosti pěsti, schované u páteře, jsou zkrátka nepostradatelným regulačním centrem našeho organismu.