Míchaná vajíčka, nebo vařená: Rozdíl není jen v kaloriích. Záleží na tuku i živinách, které tělo využije
Před 23 hodinami
Chcete snídani, která chutná, zasytí a nezabere půl dopoledne? Vejce jsou sázka na jistotu, pokud víte, jak s nimi v kuchyni zacházet. Rozhoduje přitom víc než jen recept – svou roli hraje i teplota, množství tuku nebo to, co si k nim naložíte na talíř. Poradíme vám, jak si ranní vajíčka vychutnat a dopřát tělu vše, co od snídaně potřebuje.