Podzimní virózy útočí. Tohle můžete udělat pro svou imunitu, než vás nemoc skolí
Před 2 dny
Období viróz a nachlazení se s postupujícím podzimem rozjíždí na plné obrátky. A tak si kolikrát častěji než barvy a vůně podzimu pamatujeme spíše stavy nachlazení nebo pocity únavy, vyčerpání, respiračních problémů či návštěvy ordinací a lékáren. A právě proto je v tomto čase zásadní dbát na vlastní imunitu i celkovou životosprávu a na náročné období se náležitě připravit. Přinášíme proto tipy, jak na to!