Změna času spočívá ve střídání zimního a letního času. Letos budeme hodinky posouvat o hodinu dopředu v neděli 27. března 2022 a změna času potrvá do neděle 30. října 2022.

Letní čas je systémová úprava časového údaje. Obvykle dochází k umělému posunutí o 1 hodinu dopředu oproti běžnému středoevropskému časovému pásmu. Na letní čas se v ČR každoročně přechází poslední březnovou neděli a posun trvá do poslední neděle v říjnu.

Proč se posouvá čas

Důvodem zavedení letního času bylo prodloužení dne pro běžné denní lidské aktivity, aby se nemuselo svítit umělým světlem a ušetřila se elektrická energie, která byla za první světové války drahá. V současnosti se ukazuje, že změna času již nemá na spotřebu energie vliv. Letní čas přesto využívá většina evropských států s výjimkou Islandu, Ruska, Běloruska, Norska, Špicberků a části Grónska. Více na: Historický vývoj změny času.

Zrušení letního času

Podle odborníků má střídání času negativní dopad na biorytmus člověka a zdraví. Studie poukazují na zvýšený počet infarktů v období časového posunu. Statistiky navíc dokazují, že krátce po změně času přibývá dopravních nehod. Ačkoliv se země EU dohodly, že v roce 2021 změna času skončí, členské státy se zatím nedokázaly shodnout na tom, který čas by měl na kontinentu platit a zrušení letního času bylo odloženo na neurčito. Vědci se ale shodují na tom, že by měl být zachován čas zimní. Více na: Zimní čas je nejlepší pro zdraví.

Dům a zahrada

Změna času teď o víkendu: Místo 1 hodiny spánku navíc získáme něco přes 30 minut