„Nejsem blázen, terapii nepotřebuji.“ Proč se stydíme přiznat, že už sami nestačíme
Před 9 hodinami
V práci všechno zvládáte, doma se staráte o rodinu a okolí má pocit, že se na vás může spolehnout. Jenže vy už nějakou dobu nemáte energii, špatně spíte a i obyčejné každodenní povinnosti vás stojí víc sil než dřív. Když vás napadne vyhledat psychoterapeuta, vzápětí se sami zarazíte. Vždyť nemáte žádnou diagnózu, jiní lidé mají mnohem vážnější problémy a vy byste to přece měli zvládnout sami.