Kváskový chléb není automaticky zdravější. Vybírejte pečivo s dostatkem vlákniny
Před 1 dnem
Chléb si dopřáváme ke snídani, večeři i jako rychlou svačinu. Napadlo vás ale někdy, jak ovlivňuje hladinu cukru v krvi? Zatímco po bílém pečivu může glukóza rychle stoupnout, kváskový chléb se může v těle chovat trochu jinak. Proč tomu tak je, a opravdu záleží na tom, jaký bochník si koupíte?

