Když se řekne vitamin C, myslíme na rýmu. Tělo ho ale potřebuje i z jiných důvodů
Před 3 dny
Období chřipek a nachlazení je pro naši imunitu náročné, vitamin C ale není důležitý jen v době nemoci. Podílí se na správném fungování imunitního systému a má v těle i další důležité úlohy. PharmDr. Ivana Lánová vysvětluje, jaké benefity vitamin C přináší, které potraviny ho obsahují a kdy má smysl myslet na jeho doplňování.

