Zavřít

Dobrá kondice

Nedostatek denního světla zvyšuje riziko demence. Stačí méně než hodina venku

Před 10 dny
Ranní káva na terase nebo krátká procházka v polední pauze. Možná si to neuvědomujete, ale právě tyto chvíle na denním světle mohou být klíčovou ochranou pro váš mozek. Nová studie ukazuje, že méně než 42 minut jasného denního světla denně výrazně souvisí s vyšším rizikem demence.
 Komentáře
Reklama