Zavřít

Run magazine

Sacharidy v dietě: nebojte se najíst

Před 1 rokem
Sacharidy si drží špatnou pověst, zejména v rámci dietních trendů, které zdůrazňují omezování jejich příjmu. Je však skutečně nutné sacharidy v dietě co nejvíce omezit? A platí stále, že večer jsou sacharidy úplné tabu? Známe odpovědi.
 Komentáře
Reklama