Není pšenice jako pšenice. Tahle obsahuje dvakrát více bílkovin než setá
Před 24 dny
Zařadit pšenici jednozrnku a dvouzrnku do jídelníčku má své pádné důvody, jde o české superpotraviny, které jsou lehce stravitelné, obsahují řadu minerálů a dost bílkovin. Poradíme, jak si přípravu zlehčit i kam pšenici zařadit, aby vám chutnala. Abychom byli zdraví a vitální, necháme se často zlákat na výkřiky moderní doby, kterým se dnes říká superpotraviny. Pocházejí obvykle z dalekých končin a my za ně neváháme utratit vysoké částky. Přitom často zapomínáme na tuzemské superpotraviny, které jsou našemu organismu bližší, a navíc nemusí cestovat přes půl světa.