Vitamin D je klíčový nejen pro diabetiky: Pomáhá s krevním tlakem, cholesterolem i glykémií

Zima je za rohem a nás čekají krátké dny a nedostatek slunečního záření. A s tím i období, kdy naše tělo může strádat nedostatkem vitaminu D, protože si jej vytváří převážně po vystavení slunečnímu záření. Bez doplňování tohoto vitaminu, který je klíčový nejen pro diabetiky, si můžeme zadělat na vážné zdravotní problémy.