Vaše tělo umí vyrábět štěstí: Prozkoumejte svět hormonů zlepšujících náladu
Před 1 rokem
Uvolňování „hormonu štěstí“ dopaminu, serotoninu, endorfinů a oxytocinu je spojeno s konkrétními životními styly, cvičením a stravovacími návyky. Zde je přehled, co jednotlivé hormony spouští.

