Pokud zatahujete břicho, abyste vypadali štíhlejší, hrozí vám oslabení svalů i bolesti zad, varují vědci
Před 1 rokem
Zatahování břicha. Je to jeden ze způsobů, jak se v okamžiku cítit štíhlejší a pevnější. Možná to děláte při pohledu do zrcadla nebo při procházení kolem ostatních lidí. Tento jednoduchý trik ale přináší více škody než užitku.