Cvičení je prevencí demence a posiluje mozek jen tehdy, když je velmi intenzivní

Je pravda, že každý pohyb se počítá s ohledem na zlepšení zdraví oběhové soustavy. Pokud se chce člověk ale vyhnout demenci a mít velmi bystrý mozek do vysokého věku, nestačí mu jen dobré genetické dispozice, musí také celý život cvičit, až z něj pot stříká. Vyplývá to z experimentálních výzkumů vědců z McMaster University v Kanadě.