Zavřít

Proženy

Bloudivý nerv jako zbraň proti stresu: Jak jej aktivovat, aby nám prokazoval službu?

Před 5 roky
Nervus vagus neboli bloudivý nerv se významně podílí na psychické kondici a jeho stimulací lze zlepšit mnoho obtíží, od migrén až po úzkosti. Jak na to? Pomůže zpěv, studená sprcha i pravidelný pohyb.
 Komentáře
Reklama