Vyrýsujte si postavu běháním. Se správnou technikou pomůže běžecká abeceda, radí trenérka fitness
Před 1 rokem
Zlepšení kondice a vyrýsovaná postava. Ale nejen to, při běhu v přírodě či parku si také vyčistíte hlavu od starostí běžného dne. Běh je jedním z nejpřirozenějších pohybů. Osobní trenérka fitness poradí, jak efektivně běhat tak, abyste dosáhla vytouženého cíle.

