Kruhový trénink zadarmo: Stačí vám lavička a náš návod! Troufnete si na bulharské dřepy a obrácené prkno?
Před 3 rokyFitka jsou sice otevřena, ale mnoho lidí si zvyklo na pohyb na čerstvém vzduchu. Jestli nevíte, jak si dát pořádně do těla, připravili jsme pro vás sérii cviků, které protáhnou a posílí celé tělo. A bude vám k tomu stačit lavička v parku.