Ploché břicho za dva týdny bez hladovky a úmorného cvičení? Dodržujte těchto pět rad!
Před 5 roky
Za dva týdny se jen těžko zbavíte nánosu tuku, který jste si na břiše budovali roky. Co se ovšem zvládnout dá, je zajistit, aby vám aspoň trochu splasklo. Pokud uděláte následující změny, zbavíte se přebytečné vody, nafouklého břicha a možná i nějakého toho špíčku.

