Jak se vyhnout virózám a nachlazení? Choďte brzy spát, jezte ořechy a nesahejte si na obličej
Před 9 měsíci
Sezona nachlazení, chřipek a viróz právě vrcholí, a tak je jistě dobré zopakovat si důležitá pravidla prevence. Jak se chovat a čeho se vyvarovat, abyste se vyhnuli nákaze? Je to jednodušší, než si možná myslíte, ke snížení rizika, že onemocníte, stačí dodržovat několik drobných, ale důležitých návyků.