Jezte kiwi, budete lépe spát. Ozkoušeno na vrcholových sportovcích. Může za to hormon melatonin
Před 9 měsíci
Máte problémy se spánkem? A jíte kiwi? A jak spolu tyto otázky souvisí? Podle vědecké studie hodně a společným jmenovatelem je hormon, který kvalitu spánku zásadně ovlivňuje.

