Odborník na výživu Pavel Suchánek: Zázračná metoda na hubnutí neexistuje, ale jogurt či libové maso k večeři pomohou
Před 9 měsíci
V novém roce si mnoho z nás dalo předsevzetí, že zhubne. Ačkoliv to hodně lidí dělá každoročně, málokdo vydrží. Někdy to bývá také kvůli tomu, že správně nenastavíme jídelníček, který by nám dopomohl k redukci váhy. Toprecepty.cz se proto zeptaly odborníka na výživu Pavla Suchánka, jak konečně tento rok předsevzetí naplnit a zbavit se přebytečných kil.