Fyzioterapeutka radí, jak pečovat o svaly pánevního dna. Ukládáme do nich své emoce, říká
Před 9 měsíci
Hlavní funkcí pánevního dna je podpora orgánů, které se nacházejí v pánvi. U svalů pánevního dna je důležitá nejenom pružnost, ale také síla a pevnost, která se s různými vlivy mění – roli hraje věk, nadváha, fyzické přetěžování, porody, operace, případně poranění při porodu.