Zavřít

Proženy

Na zádech se chrápe, na břiše hrozí bolesti krční páteře. Polohy při spaní dle fyzioterapeutky

Před 10 měsíci
Spíte nejraději na zádech, na boku, nebo na břiše? Anebo se možná s oblibou stočíte v posteli do klubíčka… Přečtěte si, jak jednotlivé polohy při spánku mohou ovlivnit vaše zdraví, a to v pozitivním i negativním smyslu. Víte, kterou spánkovou pozici považují fyzioterapeuti za vůbec nejhorší?
 Komentáře
Reklama