6 běžných věcí, které vás úplně vysávají, ani o tom nevíte: Udělejte tyto změny a uleví se vám. Začněte třeba toxickými lidmi
Před 8 měsíci
Jsou dny, kdy se ráno probudíte a už se cítíte vyčerpaní. Kafe nezabírá, spánek nepomáhá a i když nemáte důvod, prostě nemáte energii. Není třeba hned běžet k doktorovi nebo si brát dovolenou, často si můžeme pomoci sami. Drobné, každodenní věci, které děláme nevědomky, nás postupně vysávají, a ani si toho nevšimneme. Zkuste se jich zbavit co nejdříve, je možné, že se vám zlepší celý život.