Zlepšete si pondělní ráno
Před 8 měsíci
Zase pondělí. Pokud je vám ze začínajícího týdne špatně od žaludku, nejste v tom sami. Negativní účinky pondělků a pocity s nimi spojené jsou prokazatelné – v pondělí vykazujeme výrazně nižší výkonnostní křivku. V pondělí je také počet pracovních úrazů vyšší než v jiné pracovní dny. Je tedy načase čelit negativnímu pocitu z pondělí.