Za jarní únavu se může maskovat i nedostatek železa. K chudokrevnosti přispívá popíjení čaje a kávy nebo mléčné výrobky
Před 8 měsíci
Neustále jste unavení, vyčerpaní, zadýcháváte se, je vám zima a každou chvíli onemocníte? Zdaleka to nemusí být jarní únavou nebo špatnou imunitou. Může jí o nedostatek jednoho z nejdůležitějších prvků v lidském těle – železa.