Jak na efektivní hubnutí? Pomůže správná tepová frekvence při pohybu
Před 10 měsíci
Neznáme jedinou ženu, která by neřešila, jak shodit nějaké to kilo. A často si to říká i ta, za jejíž postavičku bychom s trochou nadsázky i vraždily. Hubnutí nemusí být dřina, jako spíš disciplína a k tomu troška chytrého přístupu.