Přiznat si, že na určité věci již fyzicky nestačíme není jednoduchá věc, říká gerontoložka
Před 8 měsíci
Jak rozpoznat, že blízký člověk v seniorském věku již na každodenní aktivity nestačí a potřebuje naši, případně odbornou pomoc? Sledujte je a konejte. Zdravotní péče, dostatek pohybu a správná a vyvážená strava jsou tři významné faktory, které přispívají k prodloužení života ve zdraví.