Letní hubnutí: Které potraviny můžete dle libosti, protože pomáhají redukci tuku
Před 5 roky
Ovoce a zelenina jsou v letních měsících dostupné jako nikdy jindy v roce, a tak je ideální doba na jejich zařazení do jídelníčku. Jsou plné vitaminů a prospívají hubnutí.