Zavřít

Kondice

Kreatin: Nová ženská nutnost pro celkové zdraví a aktivní život i po 60

Před 9 měsíci
Když se řekne kreatin, možná vám naskočí asociace s mužským fitness a velkými svaly. Nejnovější výzkumy ale ukazují, že kreatin nepomáhá jen s růstem svalové hmoty – může být i skvělým pomocníkem pro aktivní ženy, ženy po porodu nebo v menopauze. Proč stojí za to mu věnovat pozornost?
 Komentáře
Reklama