Lněné semínko je v těhotenství dobré na zácpu. Konzumovat by se mělo mleté
Před 9 měsíci
Lněné semínko se jako přísada do jídel sice užívá již desítky let, není to ale tak dlouho, co zažilo svůj boom, a to právem. Lněná semínka jsou totiž výtečným zdrojem omega-3 mastných kyselin, obsahují řadu vitamínů i minerálů a jsou plná vlákniny. Čím dál tím častěji se zároveň začínají zmiňovat v souvislosti s těhotenstvím.