Protizánětlivá strava: Prevence i léčba zánětů v našem těle pomocí jídla
Před 5 roky
Záněty v těle mohou být zcela nenápadné a ve většině případech o nich nemáme ani tušení. Jak souvisí s našim zdravím, jak je můžeme rozlišovat a jaké potraviny nám v tomto ohledu pomohou? Představíme vám jejich jasný přehled a dodáme i tři recepty na šikovné pokrmy, které vaše tělo pořádně podpoří! Pokud totiž budete skládat svou stravu chytře, pomůžete si jistě víc než lecjakou dietou.