Mladší tvář bez injekcí: Jak obličejová jóga mění rysy a pomáhá proti vráskám
Před 1 měsícem
Většina z nás si cvičení jógy spojuje s pružným tělem a klidnou myslí. Jen málokdo si ale uvědomuje, že podobný efekt může mít i na naši tvář. Napětí ve svalech obličeje se během dne hromadí stejně jako v zádech nebo šíji, což se postupně odráží v mimice i v tvorbě vrásek. Na řadu tak přichází.







































































