Jiří Ježek

I během olympijských her nepřicházíte o další díl pořadu Kilometry Jiřího Ježka. Jak náš cyklistický expert sleduje vrcholnou akci zimních měsíců? Sledoval závod ve skialpinismu? Jaká je hieararchie mezi profesionálními cyklistickými týmy? Proč by si fanoušci silniční cyklistiky měli zapamatovat jméno Paula Seixase? Jakým tréninkem vystrašil Tadej Pogačar soupeře už v půlce února? Proč kolem Isaaca Del Tora jezdí v Mexiku policejní motorka a auto?

Děti – téma plné otázek: Jak jim dát pocit bezpečí a sílu vyrůstat s důvěrou i v těžkých chvílích? Článek vznikl na základě rozhovoru Terezy Robinson z organizace Srdcem Robinson s Jiřím Ježkem, který v organizace působí jako odborný garant.

Co člověk prožívá v běžeckém závodě na 135 mil? To v pořadu Kilometry Jiřího Ježka odtajnil běžec Milan Šumný, který vyhledává extrémní výzvy. „Podle manželky mám geniální dar, že ze všech dovolených udělám tréninkový kemp. Jinak přesunout se od desítky ke Sparthathlonu mi to trvalo čtyři roky,“ říká borec z Kladenska. Kolik gelů spořádá během celodenního závodu? Jak rodina chápe jeho lásku ke sportu? Poslechněte si oblíbenou talkshow.

Před sto lety se v Praze zrodila scéna, která odmítla pravidla i autority. Osvobozené divadlo přineslo na jeviště anarchii, humor, politickou provokaci i legendární dvojici Voskovec–Werich. Otestujte se v kvízu a zjistěte, jak dobře znáte fenomén, který české divadlo definitivně vyvedl z poslušnosti.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl Radomír Šimůnek mladší. Jak se mu líbilo nedávné mistrovství světa v cyklokrosu? Může se Barbora Bukovská v terénu prosadit v budoucnu i v elitní kategorii žen? Co zatím chybí Thibautovi Nysovi oproti van der Poelovi? Proč Šimůnka během kariéry tolik nebavily etapové silniční závody? Na čem mu záleží při výchově mladých cyklistů? S jakým projektem přichází pro rok 2026? Poslechněte si oblíbenou talkshow.

Manželé Jiří a Soňa Ježkovi nás s pořadem Vítejte magazínu Lifee pozvali do svého domu za Prahou, který původně zamýšleli jako víkendové bydlení. Nakonec se zde, v domě plném světla a klidu, usadili natrvalo a ukázali nám jeho krásná zákoutí. Neváhali nás pustit ani do svého výsostného soukromí - do útulné ložnice.

Poprvé v kompletní sestavě se v roce 2026 sešli Jiří Ježek, Karel Janů a Martin Charvát. V pořadu Kilometry Jiřího Ježka uslyšíte, jak probíhalo vyhlášení ankety Král cyklistiky. A jak si naše tvář pořadu váží uvedení do Síně slávy? Co lze očekávat od Pavla Bittnera v nadcházející sezoně, kdy nebude mít k dispozici zas tak silný tým? Proč končí kariéru Simon Yates a v hodně mladém věku i cyklokrosař Eli Iserbyt? Užívejte si i v roce 2026 Kilometry, vždy v pátek po 10. hodině.

Prvním hostem Kilometrů Jiřího Ježka v roce 2026 byl biker Ondřej Cink. Ve studiu Radiožurnálu Sport se rozpovídal o začátcích s cyklistikou, ale také o krátkém působení v profi týmu při Tour de France. Proč se vždy radši vrátil k bikerům? „Vždy jsem byl typ závodníka, který se chce ukázat. Už v prvním roce mezi elitou jsem šel do všeho naplno a hodně mě povedené výsledky motivovaly,“ přiznal borec, který se v roce 2025 ve čtyřiatřiceti letech stal vítězem ve Světovém poháru.

Po celý rok se v Kilometrech Jiřího Ježka kromě našich reportérů a moderátorů střídali skvělí cyklisté. V našem výběru uslyšíte tak Mathiase Vacka, který zazářil na jaře na Giro d Italia. O velmi nepříjemném pádu a těžkých návratech se rozpovídal Petr Kelemen. Do zákulisí Tour de France jsme se dostali díky fotografce Markétě Navrátilové. S dobrou náladou pak do našeho studia přišla cyklistka Julia Kopecký, která přišla na svůj nejdelší rozhovor, jaký kdy v češtině dělala.

Jiří Ježek je nejúspěšnější paralympionik v historii cyklistiky a s manželkou Soňou žije v krásném domě za Prahou, kam nás s pořadem Vítejte magazínu Lifee.cz pozvali na návštěvu. Prozradili nám, pro koho z nich bylo těžší opustit byt v Dejvicích, ukázali nám ložnici, sbírku Jiřího protéz a z šuplíku vytáhli vzácné poklady - olympijské medaile.

Máte v plánu si pořídit nové kolo? Co je potřeba nepodcenit před nákupem? Rozhodně bike fitting. O technických záležitostech přišel do studia Radiožurnálu Sport hovořit Jan Falge. Co znamenají pozice kontaktních bodů? Jaký je rozdíl mezi nastavením stěžejních bodů pro časovkáře a triatlonisty? Na co nejvíc hledí profesionální cyklisté?  V čem měl speciální pozici Jaroslav Kulhavý? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Zdraví je pro člověka jednou z nejcennějších věcí. Ne každý má ale to štěstí projít životem bez překážek. Někteří lidé se narodí s handicapem, jiným přinese těžkou zkoušku až život sám. V českém šoubyznysu najdeme několik osobností, které každý den dokazují neuvěřitelnou odolnost. Jan Potměšil, Michal Jančařík nebo Jiří Ježek jsou inspirací pro všechny – ukazují, že i se zdravotním omezením se dá žít plnohodnotně a s obdivuhodnou silou.

Českou republiku sevřelo chladné počasí, ale sportování venku tím rozhodně nekončí. Jak se ideálně oblékat v zimních měsících na cyklistiku a běhání? Kilometry Jiřího Ježka ve velkém také zabrousily do světa cyklokrosu. Myslí si náš běžecko-cyklistický expert že tato disciplína patří do programu zimních olympijských her?  A jak se staví k návratu Josefa Černého do týmu Elkov Kasper? Poslechněte si další díl oblíbeného pořadu.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl bývalý cyklista a v současnosti televizní komentátor Martin Hačecký. „Když se ohlédnu zpět, tak jsem možná v juniorské kategorii trochu usnul na vavřínech. Vyhrál jsem třeba Závod míru v juniorech. Pochopil jsem, že to je cesta. I první sezonu v kategorii do 23 let se mi ještě dost dařilo v mezinárodních závodech,“ vzpomíná. Jak se dostal k moderátorskému řemeslu? Kdy se dostal do role častěji využívaného experta? Poslechněte si.

Jak se z pracovního názvu stal velmi oblíbený běžecký seriál? O projektu Běhej lesy přišel do studia Radiožurnálu Sport povídat šéf komunikace Richard Valoušek. Jak organizátoři vybírají závodní lokality? Jaká komunita běžců nejčastěji vyhledává akce v přírodě? Jak probíhá debata o jednotlivých trasách? Proč jsou běžecké podniky lákavé pro rodiny s dětmi? Jak moc pořadatelé dbají na ekologii? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka a i v roce 2026 běhejte lesy.

Do studia Radiožurnálu Sport zavítala mladá cyklistka Julia Kopecký. V Kilometrech Jiřího Ježka se rozpovídala, jak to funguje v ženské profesionální cyklistické stáji SD Worx–Protime. Měla nervy, když vstoupila do týmu, kde figurují největší světové hvězdy? Jak probíhá interní domluva o tom, kdo komu v závodě pomůže? Jak často se špičkuje s bratry? Usměvavá sportovkyně se netajila ani tím, že během offseason bývají párty mnohdy bouřlivé. Poslechněte si celý rozhovor.

Cyklistický trenažér jako ideální volba pro trénink během zimních měsíců? Je to náhražka nebo skvělá možnost? Jaký názor na to má Jiří Ježek? Uměl si vždy na konci sezony dát offseason? Jaký program nabízí etapy Tour de France v roce 2026? Je to ideálně nalajnované pro Tadeje Pogačara nebo lze už dopředu očekávat drama? „Nikdo z lídrů si nemůže odpočinout. Pojedou zase v neustálém napětí a ve velkém stresu,“ myslí si cyklistický expert Radiožurnálu Sport.

Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo…

Dopingové případy hýbou světem sportu, ať už to byla kauza cyklisty Lance Armstronga, nebo nedávné odhalení u tenistky Jannika Sinnera. Jak komisaři hlídají špičkové sportovce? A jak často dochází k „neúmyslnému” dopnigu? „Úmyslného dopingu, že si dají EPO, testosteron a tak dále, jsou jednotky procent, protože se to dá celkem jednoduše odhalit. Hodně případů dneska zabírají kontaminované potravinové doplňky,” popisuje v pořadu Kilometry Jiřího Ježka právník Jan Exner.

Je šestinásobným mistrem světa. Šestkrát vyhrál zlato i na paralympijských hrách. A teď se měl stát součástí největšího cyklistického závodu planety. Jiří Ježek se po měsících příprav 10. července 2013 v roli předjezdce postavil na start 11. etapy Tour de France - časovky na 33 kilometrů s dojezdem pod monumentálním klášterem Mont Saint Michel. Nebo snad ne? Přijdou všechny přípravy vniveč? Speciální kombinéza ve sněhové barvě s logem Škoda Auto? Kolo nachystané na tuhle příležitost?

Ve čtvrtek 16. října se konala v Kulturním domě Liteň další Talkshow u Aleše na střeše, kam přijali pozvání od moderátora Aleše Materny zpěvačka Petra Černocká s dcerou Bárou Vaculíkovou, sportovec Jiří Ježek a zpěvák Vlasta Horváth. Představení bylo do posledního místa vyprodané. Hlavním lákadlem byl zpěvák Janek Ledecký, který se ale pro nemoc omluvil.

Jiří Ježek slaví narozeniny a jako dárek si do dalšího dílu oblíbeného pořadu nadělil hosta podle představ. Ve studiu Radiožurnálu Sport se totiž rozpovídal reprezentační trenér cross country horských kol Viktor Zapletal. Co pro svět bikerů bude znamenat konec kariéry Nino Schurtera? Jak se Ondřej Cink propracoval k premiérovému vítězství na závodě Světového poháru? Kdo z juniorů nebo juniorek se v budoucnosti může udržet mezi světovou elitou? Poslechněte si celý rozhovor.

Radek Brunner vyhrál jako první český běžec Spartathlon. Legendární ultramaraton z Atén do Sparty dlouhý 246 kilometrů zvládl v sedmém nejlepším čase historie 21:24:35. V Kilometrech Jiřího Ježka prozradil, jaká atmosféra doprovází legendárního závod? „Letos jsem všechno zredukoval na minimum a prostál jsem jen 14 minut. Všechno jsem pořešil tak, aby mě nic nezdrželo,“ vypráví Brunner. Jak moc řeší trénink, stravu nebo regeneraci? Dozvíte se v rozhovoru.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl marketingový manažer Josef Matějovič, který se ve studiu Radiožurnálu Sport rozpovídal o tom, jaký je rozdíl v propojení firem s influencery a profesionálními sportovci. Jak se v současnosti umí propojit velké korporáty a soukromníci s profesionálními cyklistickými kluby? Musí být v marketingovém oddělení firmy nutně velký sportovní nadšenec? Poslechněte si v naší cyklisticko-běžecké talkshow.

Hostem čtvrtečního pořadu Kilometry Jiřího Ježka byl bývalý profesionální cyklista a v současnosti trenér juniorů František Trkal. Jaké vlastnosti a dovednosti hledá u svěřenců? Jak vzpomíná na období, kdy se mu během kariéry nejvíc dařilo v časovce? Na čem si při tvorbě tréninkových plánů zakládá? Co si myslí o elitních světových cyklistech současnosti? Zvládá absolvovat tréninky se svěřenci? Na jaké závody vzpomíná nejradši? Poslechněte si celý rozhovor.

Český olympijský výbor uspořádal v pondělí 22. září 2025 v prostorách… Čtěte více

Co všechno nabídl letošní ročník dost chaotické Vuelty? Španělský závod, který z části zavítal i do Itálie, Francie a Andorry, ovládl Jonas Vingegaard. Při své premiérové účasti získal Dán červený trikot s náskokem 1:16 minuty na Joaa Almeidu. Co Jiří Ježek říká na protesty propalestinských aktivistů, které prestižní závod ovlivnily? Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byla ředitelka závodu pražská 50 Kateřina Malá. Co nabízí 27. ročník tradičního závodu na horských kolech?

Hostem pořadu Kilometry Jiřího Ježka byl Milan Spěšný. Jak se mu spolupracuje s dcerou a svěřenkyní Simonou Spěšnou? „Dnes jsou všichni profesionální sportovci sledováni přes různé aplikace. Trénink musí odjet za každou cenu a je jedno, jak se cítí. To během mé závodní kariéry tak striktní nebylo,“ uznává bývalý elitní biker. Kdy se rozhodl, že se bude v akademii věnovat úspěšným mládežníkům? Jak vnímá úspěchy Ondřeje Cinka? Poslechněte si celý rozhovor.

Vuelta má za sebou 16. etap, ale fanoušci i závodníci jsou v rozpacích. Etapový závod napříč Španělskem totiž prakticky v každé etapě narušují všudypřítomní propalestinští demonstranti, kteří už v pelotonu zavinili i několik pádů. „Závodníkům to na Vueltě vůbec nezávidím a organizátorům mohu jen držet palce,“ komentuje dění ve Španělsku bývalý profesionální cyklista a expert Radiožurnálu Sport Jiří Ježek.

Běžecký pár Patrik Vebr a Karolína Sasynová zavítal do studia Radiožurnálu Sport. V Kilometrech Jiřího Ježka se Vebr rozpovídal o tom, proč je pro něj důležitý závod Birell Grand Prix nebo jak občerstvuje na velkých závodech. V čem má pro Vebra a Sasynovou největší kouzlo soustředění v Keni? Proč se Vebr chce prosadit především na maratonu a pulmaratonu? Jak často elitní běžci do tréninku zařazují cyklistiku? Poslechněte si sondu do běžeckého světa.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl cyklista František Paďour. Na jak dlouho po ukončení profesionální kariéry odložil kolo do sklepa? „Po tříleté odmlce jsem se zase do cyklistiky zamiloval. Vedle manželky je pro mě kolo životní láska a cítím se při tom fit,“ přiznává muž, který se také dal na studium politologie a zabýval se i diplomacií. V jakém cyklistickém týmu nyní funguje a co všechno má v plánu do budoucna? Poslechněte si celý rozhovor.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byla po týdnu znovu žena. Tentokrát si náš cyklistický expert povídal se sportovní fotoreportérkou Markétou Navrátilovou. Co všechno řeší při focení na Tour de France? Jak se fotí úniky nebo finiše jednotlivých etap? Jak se řeší karamboly u doprovodných vozidel? Jak bylo těžké fotit Jiřího Ježka? Kdo má při focení u nejdůležitějších situací přednost? Co pro Navrátilovou bylo složité na olympiádě v Londýně?

I o prvním srpnovém čtvrtku je tady pro vás cyklisticko-běžecká talkshow Kilometry Jiřího Ježka. Proč náš cyklistický expert doporučuje vozit při vyjíždkách něco navíc? Proč na ženské Tour de France chyběla časovka? Co říká na pád Mathiase Vacka v závodě v Polsku? Jaká běžecká výzva čeká Jiřího Ježka v nejbližší době? Dejte si další díl oblíbené talkshow.

Co Jiřího Ježka nejvíc nadchlo z letošní Tour de France? Proč ho bavila závěrečná etapa? „Tadej se cyklistikou ohromně baví a pořád chtěl divákům přinášet něco zábavného a překvapivého. Je to nejlepší ambasador světové cyklistiky,“ pochvaluje si cyklistický expert Radiožurnálu Sport. Co říká na obrovské časové rozdíly v elitní desítce konečného pořadí v cíli? Jak se dařilo mladým jezdcům? Zatleskal by Ježek Bittnerovi za letošní vystoupení na Tour de France?

Už jen tři etapy zbývají závodníkům k dokončení letošní Tour de France. Ve žlutém trikotu míří za vítězstvím slovinský cyklista Tadej Pogačar, který má před Dánem Jonasem Vingegaardem téměř čtyřapůlminutový náskok. „Boj o vítězství už je rozhodnutý, ale bitva o konečné třetí místo bude napínavá. Jak Lipowitz, tak Onley jedou o životní výsledek,“ říká přímo z dějiště Tour cyklistický expert Radiožurnálu Sport Jiří Ježek.

Už jen tři etapy zbývají závodníkům k dokončení letošní Tour de France. Ve žlutém trikotu míří za vítězstvím slovinský cyklista Tadej Pogačar, který má před Dánem Jonasem Vingegaardem téměř čtyřapůlminutový náskok. „Boj o vítězství už je rozhodnutý, ale bitva o konečné třetí místo bude napínavá. Jak Lipowitz, tak Onley jedou o životní výsledek,“ říká přímo z dějiště Tour cyklistický expert Radiožurnálu Sport Jiří Ježek.

Do cíle Tour de France zbývají poslední čtyři etapy a Jiří Ježek je přímo v místě konání akce. Může ještě slovinský cyklista Tadej Pogačar přijít o obrovský náskok na druhého Jonase Vingegaarda? Co měli organizátoři udělat lépe, aby nedošlo k hromadnému pádu v 17. etapě? Kouká Pogačar po rekordních zápisech? Poslechněte si naše cyklistické experty a užijte si závěr letošní Tour de France i ve vysílání Radiožurnálu Sport.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl cyklista Petr Kelemen. Jak se mu líbí dosavadní průběh Tour de France 2025? Je v součanosti v profesionální silniční cyklistice bezpečno? Jaký vztah má s Fabianem Cancellarou? Jaké zázemí má člen Tudor Pro Cyclig Teamu? Co všechno musel absolvovat před návratem na kolo po vážném zranění a otřesu mozku? Co obsahoval trénink očí? Kdy musel vyhledat psychologa? Poslechněte si zajímavý rozhovor.

Slavná Tour de France má za sebou prvních sedm etap, ve které se fanoušci cyklistiky rozhodně nenudili. Po první třetině závodu drží žlutý dres pro lídra průběžného pořadí obhájce prvenství Tadej Pogačar. „Fenomenální Slovinec chce vyhrát každou etapu a v pátek znovu nenechal nikoho na pochybách, že je nejsilnějším závodníkem na letošní Tour. Líbí se mi, jak největší hvězdy útočí v každé etapě,“ hodnotí pro Radiožurnál Sport Jiří Ježek.

Slavná Tour de France má za sebou prvních sedm etap, ve které se fanoušci cyklistiky rozhodně nenudili. Po první třetině závodu drží žlutý dres pro lídra průběžného pořadí obhájce prvenství Tadej Pogačar. „Fenomenální Slovinec chce vyhrát každou etapu a v pátek znovu nenechal nikoho na pochybách, že je nejsilnějším závodníkem na letošní Tour. Líbí se mi, jak největší hvězdy útočí v každé etapě,“ hodnotí pro Radiožurnál Sport Jiří Ježek.

Časovku ve středeční 5. etapě na cyklistické Tour de France vyhrál vysoce favorizovaný Belgičan Remco Evenepoel ze stáje Soudal-Quick Step. Druhý skončil Slovinec Tadej Pogačar a má žlutý dres lídra celkového pořadí. Co na dosavadní průběh závodu říká Jiří Ježek a co podle něj byla v 1. etapě lemplovina? Líbí se mu dosavadní aktivita Jonase Vingegaarda a jeho týmu v boji proti Pogačarovi? Jak může Dána ovlivnit nepovedená časovka? Poslechněte si v Kilometrech Jiřího Ježka.

Do Producentské síně slávy, kterou organizuje Asociace producentů v audiovizi (APA), včera na Karlovarském filmovém festivalu vstoupil producent Jan Bílek (foto) ze společnosti Etamp Film Production.

Ve francouzském Lille odpoledne začíná 112. ročník cyklistické Tour de France. Na peloton plný hvězd světové cyklisticky letos čeká všech 21 etap ve Francii. Vítěz bude korunovaný 27. července tradičně na Champs-Élysées. Podle experta Radiožurnálu Sport Jiřího Ježka může závod nepříjemně ovlivnit očekávaný déšť.

Ve dvaadvaceti letech se může těšit na dosavadní vrchol své kariéry. Český cyklista Pavel Bittner nechybí v nominaci nizozemské stáje Picnic PostNL na letošní 112. ročník Tour de France. Slavný závod začne v Lille úvodní etapou v sobotu 5. července. Co od něj očekává Jiří Ježek? Jaké příběhy může nabídnout nejslavnější závod? Na jaká hvězdná jména se náš cyklistický expert těší? Ve vysílání Radiožurnálu Sport uslyšíte každý den Tour hodnocení od našeho experta.

Po Jiřím Ježkovi, Jaromíru Kallistovi a Jarmile Polákové je znám čtvrtý producent, který převezme ocenění v rámci Producentské síně slávy, jež každoročně v rámci karlovarského filmového festivalu uděluje Asociace producentů v audiovizi. Jan Bílek, který bude do její síně slávy uveden 6. července, má na kontě seriál Maigret nebo minisérie Pustina či Hořící keř. Cenu převezme z rukou herečky Táni Pauhofové.

Hostem posledního předprázdninového vydání Kilometrů Jiřího Ježka byl vítěz Závodu míru z roku 1990 a 11 etap na Grand Tours. „Učitelce jsem ve škole vysvětloval, že když se ptala na naše vysněné zaměstnání, tak chci být profesionální cyklistika. Říkala mi, že to není zaměstnání,“ vzpomíná Svorada. Je někdo ze současné špičky spurtér dle Svoradovo gusta? Měl mezi rivaly sprintery kamarády? Poslechněte si celý rozhovor.

Hostem Kilometrů Jiřího Ježka byl sportovní novinář a provozovatel cyklistické restaurace a kavárny Radek Malina. Co by mělo být na jídelním lístku cyklistů a co by naopak nemělo být vůbec součástí? Proč se rozhodl potěšit milovníky cyklosportu a jak hledal místo pro jeho provozovnu? Proč si vybral lokalitu na kopci? Po jakém pokrmu by rozhodně na kolo nesedl? Kde by se mohly jet jednotlivé etapy při Tour de France v Česku? Co Malina chystá při setkání s Bradleym Wigginsem?

Jiří Ježek startoval ve třetím dílu Českého poháru paracyklistů v Bělči. „Když se pořádají závody pět kilometrů od mého bydliště na okruhu, který jsem ve své kariéře miloval a kde jsem vyhrál svůj poslední závod, byl by hřích se nepostavit na start,“ vysvětluje Ježek. Na trati podle něj člověk využije všechno, co na kole umí: dlouhé táhlé rovinky, prudká stoupání i technické sjezdy.

Vzácného hosta přivítal ve studiu Radiožurnálu Sport Jiří Ježek. Povídal si totiž s cyklistou Mathiasem Vackem, který v neděli dokončil prestižní Giro d'Italia a mezi elitou byl rozhodně vidět. Jak fungovala domluva s týmem během náročného tříetapového závodu? Kdy cyklisty nejvíc potrápilo počasí? Jaká je Vackovo oblíbená snídaně? Co běžně dělají členové týmu Lidl-Trek mezi etapami? Kdy byl mezi závodníky čas na legrácky? Poslechněte si celý rozhovor.

O uplynulém víkendu v Novém Městě na Moravě proběhl Světový pohár bikerů, na kterém se představil i Mathieu van der Poel. Jak došlo k jeho pádům a co způsobilo to, že nedokončil nedělní závod? Překvapilo Jiřího Ježka, že se hvězdný cyklista ve Vysočina Aréně vyhýbal fanouškům? Jak prožívá poslední týden Giro d'Italia bratr Mathiase Vacka?

Mezi ohodnocenými na pondělním vyhlášení cen Českého klubu fair play za rok 2024 byl i plzeňský fotbalista Pavel Šulc, který tak dokázal, že umí upoutat pozornost nejen výkony na trávníku. Čtyřiadvacetiletý záložník Viktorie a české reprezentace se ocitl ve vybrané společnosti.

Jak se Jiří Ježek cítil, když po dlouhé době vyrazil na závod na horském kole? Co je vhodné jíst během cyklistického tréninku i pro hobby sportovce? Tyčinka, gel, želé? Co si Ježek pekl a kdy jezdil na medové pytlíčky nebo marmelády? „Doporučuji každou půlhodinu něco sníst, protože jinak vás to může nemile doběhnout. , přiznává náš cyklistický expert. Jak zatím září Mathias Vacek na Giru d'Italia? Jak moc může pomoci týmu Lidl-Trek? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Cyklistická sezona má před sebou svůj první vrchol, Giro d’Italia. Italská Grand Tour prožívá svůj 108. ročník a poprvé v historii začíná v Albánii. Obhájce titulu Tadej Pogačar chybí, o druhé celkové prvenství chce usilovat Primož Roglič. Je dobré, že třítýdenní etapový závod startuje v Albánii? Co lze očekávat od trojice českých cyklistů? Zkoušel někdy Ježek spát v kyslíkovém stanu? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka i s Karlem Janů a Martinem Charvátem.

Speciální sváteční vydání Kilometrů Jiřího Ježka se zaměřuje na chování při společných cyklistických vyjížďkách. Jaká byla další skupinová vyjížďka našeho pořadu, která finišovala na Prague Bike Festu na Výstavišti? Jaké signály cyklisté používají? Jak se chovat ve velkém balíku na hlavních silnicích? Jak moc náš cyklistický expert poznal Českou republiku díky závodní kariéře? Jsou školy a školky uzpůsobené, aby mohly děti jezdit za vzděláním na kole? Poslechněte si.