Lyžování

Hlavní lyžařská střediska v Krkonoších a v Orlických horách v Královéhradeckém kraji pokračují v provozu. Na sjezdovkách mají od 30 do 80 centimetrů mokrého sněhu. Podmínky k lyžování by mělo po neděli vylepšit ochlazení.

V Jeseníkách pomalu končí lyžařská sezona, protože sněhu výrazně ubývá. V neděli se bude naposledy lyžovat v Karlově, Koutech i na Kraličáku, řada sjezdovek ukončila provoz už minulý víkend. Hlubočky na Olomoucku o víkendu pustí bobovou dráhu.

Pokud nemáte zimy dost a toužíte si ještě pořádně zalyžovat, můžete vyrazit do Itálie. I na začátku jara Jižní Tyrolsko hlásí velmi dobré sněhové podmínky, vybrané lyžařské areály tu budou otevřené až do konce dubna.

Lyžařská sezona se blíží k závěru. V Plzeňském či Zlínském kraji už se lyžuje vždy jen v jediném areálu. Další střediska plánují ukončení provozu od příštího týdne, některá z nich proto na víkend připravila rozlučkový program, vyplývá ze zjištění krajských zpravodajů ČTK. Lyžování nepřeje teplé počasí posledních dní, nadějí pro vlekaře je meteorology předpovídané ochlazení od víkendu.

Věděli jste, že závodní lyžování může být nebezpečné nejen kvůli zraněním z pádů a přetrénování? Je to tak, závažným zdravotním faktorem jsou i fluor-karbonové vosky a jejich široké využívání u závodních týmů různých kategorií.

V moravskoslezské části Beskyd zůstávají v provozu už jen dvě lyžařská střediska. Vleky jezdí v Bílé a areálu SkiPark Gruň na Frýdecko-Místecku.

Nepříjemná událost se na sjezdovce odehrála už v únoru 2016, do soudní síně v americkém státě Utah ale zamířila až tento týden. Šestasedmdesátiletý Terry Sanderson zažaloval slavnou herečku Gwyneth Paltrowovou kvůli tomu, že jej měla při lyžování v Utažských horách srazit a způsobit mu vážné zdravotní problémy. Herečka ale reagovala protižalobou, v níž tvrdí, že Sanderson naopak srazil ji, poté se jí měl dokonce omluvit. Informaci přinesl web americké CNN.

Cestování s rodinou může být občas stresující, a proto jsme sestavili některé z našich nejlepších tipů, jak zajistit, aby vaše dovolená proběhla co nejhladčeji, od rezervace až po vyjížďky na sjezdovky!

Po mistrovství světa v klasickém lyžování v Planici se znovu začaly ozývat hlasy o povolení návratu ruských reprezentantů na mezinárodní scénu. Stejné úvahy už navzdory stále pokračující ruské invazi na Ukrajinu naznačil i Mezinárodní olympijský výbor (MOV), byť za určitých podmínek. Šéfka ruského lyžování Jelena Vjalbeová však jakékoliv podmínky rázně odmítá, trvá na návratu se vší parádou.

Bloger Jack Steele se na serveru In the snow pokusil sepsat několik důležitých rad, jak si na horách užít jak pohybové aktivity prospěšné tělu, tak i ty aktivity zábavné, které zase potěší na duchu. Jak tedy rozumně skloubit lyžovačku a večírky a pařby? Jde to i bez úhony.

Viděli jste už dvě osoby na snowboardu? Jak to může fungovat? Jedná se o správné načasování a sladění. Pokud se vám to ovšem zdá obtížné, na konci videa uvidíte na snowboardu osoby hned tři!

Není pochyb o tom, že stojí za to poznat blíže lyžařský region, jehož velkou hodnotou jsou superobří trasy Světového poháru, v Evropě uznávané freeridové areály a areály, které potěší i ty nejnáročnější běžkaře.

Přinášíme vám tři jednoduché – přitom klíčové – tipy, které přispějí k tomu, že se vaše (první) lyžařská dovolená stane jednou z nejpovedenějších. Co byste tedy měli vědět, než poprvé vyrazíte na svahy?

S koncem jarních prázdnin ukončila zimní provoz i mnohá lyžařská střediska v Libereckém kraji. Naposledy se lyžovalo na libereckém Ještědu, ale také v největším jizerskohorském areálu na Tanvaldském Špičáku. Provoz už ukončili také v Jablonci nad Jizerou, Kořenově - Rejdicích nebo Josefově Dole.

Zimní střediska v Karlovarském kraji mají stále dostatek sněhu na sjezdovkách. Lyžuje se na Klínovci, Plešivci či na Bublavě.

Ve znamení končící zimní sezony byl uplynulý víkend v lyžařských areálech v Olomouckém a Zlínském kraji.

Alpské lyžování (také nazývané sjezdové) má šest disciplín: sjezd, super G (super giant), obří slalom, slalom, paralelní slalom a alpská kombinace. Soutěže jsou rozděleny na rychlostní a/nebo technické soutěže a konají se na mnoha národních a mezinárodních mistrovstvích a pohárech a také na zimních olympijských hrách.

Ani letos to neměli majitelé lyžařských areálů v Česku lehké. Nedostatek sněhu a opakující se oblevy přispěly k lehce podprůměrné sezóně. Ztráty a nedostatek peněz ze sezóny, která již pomalu bude končit, je nejen smutná, ale pro některé areály až katastrofická, alespoň s výhledem pro další, nadcházející zimu.

Marco Odermatt vyhrál poslední obří slalom v sezoně ve finále Světového poháru v Andoře a získal do celkového hodnocení 100 bodů. Celkem si za tuto sezonu připsal už 2042 bodů, a překonal tak rekord legendárního Hermanna Maiera.

Během lyžování pracují vaše nohy jinak než v posilovně. Znamená to, že se musíte zaměřit na cvičení, která napodobují pohyb svalů při lyžování. Začněte základními cviky: výpady, dřepy a podřepem s opřením o zeď.

Celá vaše rodina, přátelé i partner milují lyžování, ale vy jste to nikdy nemuseli. Volno v práci je důležité a každý si potřebuje odpočinout a pobavit se. Není důvod, proč byste si nemohli užít čas strávený v lyžařském středisku při jiných aktivitách!

Alpské lyžování (také nazývané sjezdové) má šest disciplín: sjezd, super G (super giant), obří slalom, slalom, paralelní slalom a alpská kombinace. Soutěže jsou rozděleny na rychlostní a/nebo technické soutěže a konají se na mnoha národních a mezinárodních mistrovstvích a pohárech a také na zimních olympijských hrách.

Ukončení sezony chystají na neděli i ve skiareálu Monínec u Sedlce-Prčice, letos zhruba o týden dříve než obvykle.

Jak jsme již psali v předchozích dvou článcích našeho malého seriálu Začínám se snowboardingem po čtyřicítce (1):  Příliš starý na jízdu? a Začínám se snowboardingem po čtyřicítce (2): Klady a zápory snowboardingu versus lyžování, existuje mnoho schopných čtyřicátníku a starších, kteří jezdí stejně dobře jako jejich mladší kolegové.

Sjezdové lyžování existuje již 150 let, zatímco snowboarding je mnohem mladší, objevil se ve Spojených státech v 60. letech a byl zdokonalován v 80. letech 20. století. V těchto a 90. letech byl snowboarding vnímán jako velmi cool a trendy sport ve srovnání s lyžováním, které vypadalo zastarale a nemoderně.

Jak jsme již psali v prvním článku našeho malého seriálu Začínám se snowboardingem po čtyřicítce (1):  Příliš starý na jízdu? , snowboarding má pověst mládežnického sportu díky svému spojení s kulturou skate/surfingu. I když je pravda, že většině jezdců je méně než 30 let, existuje mnoho schopných starších 40, kteří jezdí stejně dobře jako jejich mladší kolegové.

Jak se dobře připravit na zimní sporty? Čím se řídit, abychom si lyžování nezkazili nehodami a co dělat, když se nějaká přihodí? Poradí nám horský vůdce z Vysokých Tater, člen Tatranské horské služby - Jaroslav Michalko.

Lyžování pod vlivem alkoholu se nevyplácí. Jak vysokou pokutu můžete dostat v jednotlivých evropských státech?

Když přijdou studené dny a teploty klesnou, naše pokožka potřebuje ochranu. Během chladnějšího počasí je důležité zůstat hydratovaný a chráněný před zimou a slunečním zářením. Když jsme na pláži, vždy pamatujeme na to, abychom si chránili pokožku, ale když vyrazíme na svah, máme tendenci na to zapomínat.

Víkendovou návštěvnost českých lyžařských středisek negativně ovlivnilo sobotní větrné počasí. Slunečná neděle ale do hor vylákala více zájemců o lyžování, takže víkend jako celek hodnotí provozovatelé skiareálů převážně pozitivně. Na vlekaře příští týden čeká poslední turnus jarních prázdnin. Někteří z nich uvažují, že po něm ukončí provoz svých středisek, jiní je chtějí udržet v chodu alespoň do konce března. Vyplývá to z dnešních zjištění krajských zpravodajů ČTK.

Americká lyžařka Mikaela Shiffrinová kralovala v Aare i slalomu a 87. vítězstvím ve Světovém poháru překonala rekord domácí legendy Ingemara Stenmarka. V pátečním obřím slalomu ve Švédsku počet jeho výher vyrovnala a dnes se v čele historické tabulky od Stenmarka osamostatnila.

Mikaela Shiffrinová to dokázala. Poté, co vyrovnala rekord Ingemara Stenmarka v počtu výher v závodech Světového poháru v alpském lyžování, ho jen o den později překonala. Díky vítězství ve slalomu dosáhla ve švédském Are na triumf číslo 87 a stanovila novou nejvyšší metu. Ta může ještě růst. Američance je teprve sedmadvacet let a končit rozhodně nehodlá.

Aprés ski (apres ski, after ski) se stalo samozřejmou součástí lyžařských dovolených. Týden volna, nekonečné sjezdovky ve dne a tanec v noci.

Lyžařská hvězda Mikaela Shiffrinová při pátečním obřím slalomu ve švédském Are dosáhla na významný milník. Vyrovnala totiž počet vítězství v závodech Světového poháru, který držel až doposud Švéd Ingemar Stenmark. K velkému úspěchu se vyjádřila exkluzivně pro TN.cz i bývalá lyžařka a mistryně světa ve slalomu Šárka Strachová. "Dokázala zkombinovat všechno dohromady. Bylo jen otázkou času, kdy to překoná," uvedla.

Americká lyžařka Mikaela Shiffrinová vyrovnala historický rekord Švéda Ingemara Stenmarka v počtu výher ve Světovém poháru. Obří slalom ve švédském Aare ovládla s velkým náskokem na všechny soupeřky.

Podmínky pro lyžování v horách v Libereckém kraji jsou před posledním týdnem jarních prázdnin nadále velmi dobré. Provoz zimních středisek by zřejmě neměla ohrozit ani současná obleva, vyplývá z informací od provozovatelů skiareálů.

Na Vysočině se dá lyžovat na pěti sjezdovkách. Na Žďársku jsou otevřené skiareály Harusův a Fajtův kopec, u Jihlavy Čeřínek a Šacberk, vlek jezdí také na Křemešníku u Pelhřimova. Správci skiareálů většinou řekli, že by chtěli udržet provoz také v příštím týdnu, i kvůli jarním prázdninám v jihomoravských školách. Na uměle zasněžené trati v Jihlavě budou dnes závody, pak bude zase volně přístupná. Tratě novoměstské Vysočina Areny budou kvůli závodům pro veřejnost uzavřené o víkendu.

Déšť bohužel výrazně zhoršil podmínky pro lyžování v areálech Plzeňského kraje. Pršelo zejména na Šumavě, kde déšť způsobil tání sněhu. Zatímco na některých sjezdovkách se před víkendem stále ještě lyžuje, na jiných svazích museli provozovatelé přerušit provoz kvůli nedostatku sněhu. Špatné podmínky jsou i pro běžkaře, stopy v terénu jsou rozmoklé a vytáté, není možné je strojově upravovat.

Provozovatelé skiareálů na Ústecku a Mostecku předpokládají, že příští týden bude zřejmě kritický. Podle meteorologů má přijít obleva, teploty vystoupají i nad deset stupňů Celsia. Sportoviště Klíny se pomalu připravuje na letní sezonu, na Telnici ale žádné lákadlo nemají. Skiareál Bouřňák na Teplicku zastavil kvůli počasí vleky už v neděli.

Velká lyžařská střediska v Česku mají před posledním týdnem jarních prázdnin stále velmi dobré podmínky. Podle provozovatelů by je neměla ohrozit ani obleva a předpokládají, že minimálně do konce března udrží areály v provozu. Naproti tomu v níže položených místech se situace kvůli oteplení zhoršila, v některých malých centrech se vleky podle zjištění ČTK už i zastavily. Sníh odtává také v běžeckých stopách, ve vyšších polohách jsou ale sjízdné.

S lyžováním je to letos trochu složité, hlavně kvůli velkým výkyvům teplot. Slušnou šanci sjet si svah má člověk na některém z rakouských ledovců díky jistotě sněhu. Pestrou nabídku různých atrakcí má největší ledovcový areál v Rakousku, tyrolský Stubai.

Jaké jsou nejčastější příčiny úrazů na horách? Bohužel jednou z nejčastějších je alkohol požívaný před nebo během lyžování. Co vše dovede „ohnivá voda“ napáchat na samotném opilém lyžaři, ale i na ostatních lyžařích kolem něho, nám popíše horský vůdce z Vysokých Tater, člen Tatranské horské služby Jaroslav Michalko.

Stojíte právě před rozhodnutím dát své dítě do lyžařské školky, nebo ho radši budete učit lyžovat sami? A nepoznáváte se náhodou v těchto větách?: Letošní zimu chci svého potomka naučit lyžovat. Celá naše rodina miluje svahy a rychlé sjezdy, všichni lyžujeme od malička, moje dítě se to taky musí naučit, aby mohlo s námi sjíždět kopce. A to co nejdříve! Co jiného by v zimě na horách dělalo.

Rodinná dovolená na lyžích může být neuvěřitelně zábavná, ale pokud to nevychytáte, může vás čekat náročnější úkol, než jste čekali. Zde jsou naše nejlepší tipy, jak si příští rodinnou dovolenou co nejvíce usnadnit.

Jedna z nejhezčích lyžařek oznámila po mistrovství světa v klasickém lyžování rozchod s dlouholetým partnerem Williamem Poromaam. Sama pak přiznala, že je její mobil pořádně v kurzu a že si užívá svobodný život.

Jedna silná vrstva, nebo pár lehčích? Voděodolné, nebo prodyšné? Zateplené, nebo lehké? Merino, nebo syntetika? Zvládnutí umění vrstvení může být trochu jako minové pole, ale jakmile to zvládnete, budete se cítit mnohem pohodlněji.

Až 15 centimetrů sněhu může připadnout ve středu a ve čtvrtek na horách v Česku. Celý týden bude oblačný. Očekávat můžeme sněžení i déšť. Vyplývá to z týdenní předpovědi počasí Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Podmínky pro lyžování zůstávají v Plzeňském kraji stále velmi dobré.

Lyžařské areály v Karlovarském kraji lákaly i přes víkend na dobré podmínky pro lyžování. Sněhu je stále dostatek a navíc se na víkend ochladilo. Na vrcholech Krušných hor leží až metr sněhu, v níže položených areálech je od 25 do 60 centimetrů sněhu, většinou technického.

Fenomenální úspěch už bývalé sjezdové lyžařky Lindsey Vonn připomněl, jak může být sjezdové lyžování genderově nefér.

Návštěvnost tuzemských lyžařských areálů byla o víkendu opět vysoká, v sobotu byla ale o něco lepší než v neděli, kdy se zhoršilo počasí.

Skiareály na severu Čech mají dost sněhu a místy ještě připadl. Návštěvnost byla podle zjištění většinou vyšší v sobotu, v neděli se zhoršilo počasí. Oslovená zimní střediska by chtěla mít sjezdovky v provozu do konce března.

Návštěvnost tuzemských lyžařských areálů byla o víkendu opět vysoká, v sobotu byla ale o něco lepší než dnes, kdy se zhoršilo počasí. Ochladilo se a sněžilo, případně mrholilo. Sněhu mají skiareály stále dostatek a někteří provozovatelé doufají v lyžování i o velikonočních svátcích, které letos připadají na druhý dubnový víkend. Podmínky pro běžkaře se ale zhoršují, upravené trasy jsou většinou jen ve vyšších polohách. Vyplynulo to z vyjádření provozovatelů středisek pro ČTK.

Kdy je nejlepší doba na lyžování? Když se na obloze objeví jarní slunce. A kde je pro to ideální místo? Na 5 tyrolských ledovcích. I když se jinde lyžařská sezóna chýlí ke konci, zde si můžete užívat skvělou zábavu na sněhu až do května – a na ledovci Hintertux dokonce i déle.

Zimní teploty jsou zde mírné, ale mohou klesnout pod 5 °C. Srážky se vyskytují pouze v zimě, přičemž v severních částech země spadne o 30 % více srážek než na jihu. Katar ovlivňují šamalské větry, které způsobují písečné a prachové bouře po celý rok.

V zahajovacím článku našeho lyžařského manuálu Lyžování s nejmenšími s názvem Lyžování s nejmenšími: Kdy začít učit děti lyžovat a co je při tom důležité? jsme se zaměřili vůbec na nejdůležitější otázku: kdy a jestli je dítě na výuku lyžování připraveno a jak to poznáme.

Pokud se letos v zimě chystáte na sjezdovku, je pravděpodobné, že narazíte na apres ski, pro mnohé je nedílnou součástí lyžařské dovolené. Na párty po skončení lyžování jsou ideální rozpuštěné vlasy, tanec a smích.

Podmínky pro lyžování v Libereckém kraji jsou na začátku března výborné. Alespoň v částečném provozu jsou všechny skiareály, dostatek sněhu je v horách i pro příznivce běžek. V Jizerských horách leží od 25 do 60 centimetrů sněhu, v Krkonoších je na hřebenech i přes metr sněhu, vyplývá z údajů horské služby.

Zimní střediska v Karlovarském kraji nabízejí i na začátku března výborné podmínky k lyžování. V provozu jsou všechny větší areály a většina lanovek i vleků. Na svazích leží od 50 do 100 centimetrů sněhu. Návštěvnost je tento týden i díky slunečnému počasí velmi dobrá.