Martin Kolář

V zimě je náš jídelníček dost chudý na opravdu čerstvou zeleninu. Saláty sice můžeme koupit, jsou ale z dovozu nebo ze skleníku – a to není ono. Je čas vypěstovat si vlastní. Zkuste třeba řeřichu, je tak nenáročná, že skvěle roste doma na parapetu. Stačí miska, trochu buničité vady, voda a samozřejmě semínka. Řeřicha zahradní nebo také setá rychle roste, má příjemnou vůní a štiplavou chuť a hlavně je plná vitaminů a vlákniny.

Chilli papričky čerstvé i sušené se nejčastěji používají při vaření, aby dodaly jídlu říz. Mají ale i léčivé účinky. Fungují jako prostředek proti bolesti zad, svalů a kloubů a také vám pomohou zbavit se celulitidy. Připravte si chilli mastičku nebo masážní olej podle našich návodů. Není to nic složitého.

Jmelí patří mezi tradiční symboly Vánoc. Zavěšuje se do prostoru tak, aby se pod ním dalo políbit. Proto v čase adventu nechybí téměř v žádné domácnosti. Využijte ho i jinak. Jmelí má totiž zázračné účinky na zdraví.

Přichází čas podzimního úklidu a k tomu patří vyhazování starých věcí. Pokud však doma najdete starý, ošuntělý kufr, nevyhazujte ho! Díky několika jednoduchým úpravám z něj jde vyrobit stylový a líbivý kousek, který vám bude každý závidět. Navíc můžete do prací zapojit i děti, které využijí svého tvořivého ducha.

Z dálky vypadá jako ptačí hnízdo a i v zimě je stále krásně zelené. Jmelí není jen jedním ze symbolů Vánoc, ale je to také účinná léčivka. Má vliv na srdce, krevní tlak i aterosklerózu. Jak využít blahodárných účinků jmelí?

Náhražky zrnkové kávy jsou stále modernější a to nejen mezi lidmi se srdečními problémy a vysokým krevním tlakem, ale i vyznavači zdravé stravy. Chutnají podobně jako káva a jsou bez kofeinu. Ještě než se k nám dostaly čaj a káva, pili lidé běžně povzbuzující a posilující nápoj z pražených drcených žaludů. A když si teď na podzim nasbíráme žaludy, můžeme je byť jen na zkoušku opražit a domácí žaludovou kávu neboli žaludovku si připravit a vychutnat.

Červenooranžové kuličky jeřabin jsou krásnou dekorací podzimní přírody s nezanedbatelnými léčivými účinky. Říká se, že příjemně ovocně vonící a trpce a hořce chutnající čerstvé plody jeřábu ptačího jsou jedovaté, je to pravda? Po usušení nebo tepelné úpravě jsou skvělým přírodním lékem, prospívají kloubům, pomáhají s trávením a stimulují obranné síly organismu v podzimním a zimním období. Podle receptů bylinkáře můžete vyzkoušet jeřabinový čaj na trávení, tinkturu na bolavé klouby, sirup proti kašli nebo posilující víno.

Dříve se říkalo, že když pověsíte kopřivu do místnosti, ochrání vás před všemi nemocemi. Jenže dnes je lepší využít léčivou sílu kopřivy jinak! Z čerstvě utržené i sušené kopřivy si snadno uděláme léčivý čaj, který se dobře hodí mj. na pročišťování organismu, pomáhá při cukrovce, revmatismu, dně či chudokrevnosti, stejně jako při chorobách z nachlazení. Poradíme, jak si připravit čaj z kopřiv čerstvých i sušených, jak je užívat i kdy se jim raději vyhnout.

Nejspíš se chtěla pochlubit, jak si notuje s mladými lidmi, místo toho teď ministryně práce a sociálních věcí Jana Maláčová (ČSSD) sklízí nejen na sociálních sítích ostrou kritiku. Zveřejnila totiž fotografii, na níž porušuje vládní protikoronavirová opatření. Pro TN.cz politička k fotce mimo jiné uvedla, že "přišlo víc lidí, než čekala." Její chování zkritizoval mimo jiné kolega z vlády Adam Vojtěch (za ANO). V podobném duchu se vyjádřil i premiér Andrej Babiš (ANO).

Srbskému Exit festivalu o víkendu vládly taneční rytmy Paula Van Dyka a Robina Schulze, powermetalové hřmění Sabatonu a nezaměnitelný zpěv izraelské ikony indiepopu Asafa Avidana. Desetisíce fanoušků v severosrbském městě Novi Sad zaplnily areál a vyčerpaly povolenou kapacitu i přes neočekávané změny v programu.

Napadnout výsledky rozboru krve na alkohol. Takovou strategii zvolila obhajoba žatecké starostky a bývalé senátorky Zdeňky Hamousové u soudu v Lounech, který v úterý 24. listopadu začal v hlavním líčení projednávat její kontroverzní noční předvelikonoční jízdu. Kvůli ní je obžalována z přečinu ohrožení pod vlivem návykové látky. Peněžitý trest a zákaz řízení, které původně soud vynesl trestním příkazem, odmítla.

Basketbalisté USK Praha dva dny po nečekaném vítězství nad Nymburkem prohráli v dalším ligovém duelu v Brně 85:89. Svěřenci Dina Repeši v dohrávce 9. kola utrpěli porážku po sérii šesti výher, domácí tým pod vedením Lubomíra Růžičky naopak vyhrál i druhý zápas po přestávce vynucené vládním opatřením kvůli pandemii koronaviru.

Snižování DPH na pivo, tolik vychvalované premiérem, se zvrtlo v absurdní komedii. Výsledkem je chaos a pravý opak toho, co deklaroval.